Mentales AktivierungsTraining

Was versteht man darunter?

Die geistige Leistungsfähigkeit spielt in allen Bereichen des täglichen Lebens eine entscheidende Rolle:

• vom Schulkind werden Konzentration und Leistungsbereitschaft gefordert
• der Erwachsene muss ein breites Sprektrum an beruflichen und privaten Anforderungen bewältigen
• der ältere Mensch möchte möglichst lange seine Selbständigkeit erhalten.

Das Gehirn muss zur Entfaltung und zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit trainiert werden.

Hierzu wurde von Medizinern, Psychologen und Pädagogen eine spezielle Methode entwickelt: das Mentale AktivierungsTraining. Seit mehr als 15 Jahren wurde diese Methode vielfach wissenschaftlich überprüft und in der Praxis erprobt. Das Ergebnis: Mit dem Mentalen AktivierungsTraining wird die geistige Leistungsfähigkeit rasch und wirkungsvoll aktiviert und besser genutzt.

MAT® ist ein Leistungstraining für das Gehirn. Die wissenschaftlichen
Grundlagen des Trainings bilden die Erkenntnisse aus der biologienahen
Aktivations-, Intelligenz- und Stressforschung.

MAT® bewirkt
- eine beschleunigte Informationsaufnahme,
- eine verlängerte Merkspanne
- eine erhöhte Konzentrationsfähigkeit
und führt damit zu einer besseren Gedächtnis- und Arbeitsleistung.

MAT® eignet sich für die Prophylaxe bei Gesunden, die diese Trainingsmethode am sinnvollsten in einem MAT®-Kurs erlernen.

MAT® ist ein ganzheitliches Programm. Techniken zur raschen geistigen
Aktivierung und zu höheren Gedächtnisleistungen stehen in den Kursen
im Vordergrund.

Darüber hinaus werden Strategien zur Stressvermeidung, Anregungen zur richtigen Ernährung, Bewegung und Kreativität vermittelt.

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