MAT-BrainWalking

Was versteht man darunter?

MAT-BrainWalking bietet eine optimale Kombination von mentaler und körperlicher Aktivierung.
Mentale Aufgaben und leichte Körperbewegung werden gezielt aufeinander abgestimmt eingesetzt. Der Schwerpunkt liegt auf dem mentalen Training. Körperliche Bewegung wird zur Erhöhung der Wirksamkeit des kognitiven Trainings genutzt.
MAT-BrainWalking ist ein eigenständiges Programm, das auf wissenschaftlich belegten Regeln aufbaut. Damit grenzt sich MAT-BrainWalking klar von anderen Bewegungsprogrammen wie beispielsweise BrainGym oder Life Kinetik ab.

Mit MAT-BrainWalking wurde vom Trainer Kolleg der GfG (Gesellschaft für Gehirntraining) in Zusammenarbeit mit der Wissenschaftlichen Akademie der GfG ein seriöses Trainingsprogramm auf wissenschaftlich gesicherter Basis entwickelt.
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